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从全国冠军赛看杨浚瑄复出后女子二百米自由泳分段配速与出场负荷管理
杨浚瑄复出后的200自状态,需要用分段配速和出场负荷两条线来评估。总成绩回升只是表面,前50米速度、第二段节奏、第三段维持和最后50米冲刺,才决定她能否回到国际竞争力。...
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1500米自由泳的胜负不在最后100米,而在前1400米怎么游。把费立纬的配速拆成三段来看,后程掉速只是结果,真正的分水岭在中段巡航与转身效率。...